martes, 11 de septiembre de 2012
Afirmación Positiva 11 de Septiembre de 2012
¡Hoy empiezo el día con la ilusión de un niño en su primer día de colegio!
Me guardo en el bolsillo cada pequeño momento, esa mirada que se cruza en el camino, el olor del rico desayuno, las maripositas en el estómago...
Fuente de la foto: Alonso-Mejías family.
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Vanessa Mejías
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domingo, 9 de septiembre de 2012
Flores de Bach: Aspen-Álamo Temblón
Buenos días a todos y a todas!
En esta mañana de domingo, vamos a hacer un repaso por las características y bondades del Aspen, una de las 38 flores del Dr. Bach.
El Aspen es uno de los árboles que descubrió el médico galés en 1935.
Se suele asociar a este árbol tan especial con lo sobrenatural (en Inglaterra se consideraba el árbol de los muertos), aunque tiene una gran importancia médica desde la antigüedad.
Concretamente, el Dr. Bach lo utilizaba para sanar a aquellas personas que experimentaban temores vagos e inexplicables y presentimientos infundados. Dichas personas experimentan pánico que surge sin razón aparente que puede, en casos extremos, ir acompañados de temblores y sudores fríos. Estos miedos suelen aparecer desde la más tierna infancia (niños que necesitan dormir con la lamparita de la mesa de noche encendida y que les asusta seriamente todo lo relacionado con fantasmas y espíritus). Suelen ser personas muy intuitivas con especial sensibilidad hacia lo que otros no notan.
Tomando Aspen se conseguirá que estos miedos irracionales desaparezcan y te sientas seguro/a y fuerte.
Que les parecen los beneficios de este árbol? Alguna vez han sentido un miedo inexplicable sin saber bien a qué? Si, verdad? Todos sentimos miedo...como yo suelo confesar, siento miedo a diario y es absolutamente normal, de hecho, el miedo es una respuesta adaptativa del ser humano, el miedo nos permite desencadenar la tan necesaria conducta de huida a aquello a lo que tememos.
Por esto, no debemos ridiculizar a nadie cuando tiene miedo, algo común cuando se trata de nuestros niños. Es habitual que pasen por una época en la que no quieren estar solos, les incomoda la oscuridad, se despierten de noche y quieran ir a la cama de mamá y papá (a mi peque le pasa a menudo!). La actitud y la conducta a seguir por nuestra parte es la de apoyo y comprensión. Debemos transmitirles seguridad y tranquilidad, acunándolos y arropándolos, NUNCA negarles el consuelo y el atendimiento.
Como yo suelo explicar en consulta con un ejemplo: Si algún amigo o familiar en edad adulta, se queda a dormir en casa y se despierta en mitad de la noche desorientado y miedoso y nos pide ayuda, no se la negaríamos, verdad? Lo mínimo que haríamos es tranquilizarlo, ofrecerle algo caliente y brindarles nuestra compañía hasta que se encuentre mejor, por qué no hacer lo mismo con nuestros pequeños? Reflexionen al respecto... DE AMOR NO SE MAL ACOSTUMBRA NADIE!! Nunca lo olviden, consejo de niña interior miedosa, de madre y de profesional.
Como siempre espero que les haya agradado la entrada y les sea de utilidad,
Un fuerte abrazo y a ser muy pero que muy felices!!
Fuente de la foto: skyscrapercity.com
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Flores de Bach
sábado, 8 de septiembre de 2012
Recomendación: Una sofisticada web que les va a enamorar...
Buenas tardes a todos y a todas!!
Hoy vengo a contarles una maravillosa experiencia que me sucedió hace unos meses.
Les pongo al día: cuando contaba aproximadamente con ocho meses de embarazo, las profesionales que hay detrás de la página web de la cual les hablaré a continuación, se pusieron en contacto conmigo para hacerme una entrevista y tomarme algunas fotos, con la idea de publicarlo en su portal.
Ese elegante rincón virtual, en concreto es Stileta, una web dedicada a la moda, la belleza, la elegancia, una delicia de rincón que enamora al que lo visita.
Por supuesto, teniendo en cuenta que estos temas son parte de "las cositas que me alegran la vida" y que la página web está gestionada por excelentes profesionales, acepté sin reservas!
No les puedo adelantar más porque la entrada con la entrevista y las fotos, será publicada en unos días (les avisaré en cuanto la tengan colgada, lo prometo!) Tan sólo recalcar lo cómoda que me sentí en el proceso y el respeto y afecto con el que trataron en todo momento a mi misma, a mi trabajo y al estado de buena esperanza en el que me encontraba.
Desde aquí les doy las gracias de corazón! Yo también espero ansiosa el resultado de tan agradable experiencia.
Pasen y vean a Stileta, no se arrepentirán!
Como siempre, sean felices!
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jueves, 6 de septiembre de 2012
Afirmación Positiva 06 de Septiembre de 2012
¡Hoy recibo el día enumerando tres cosas de las cuales me sienta orgulloso/a!
Valoro lo positivo de mis actuaciones y, de paso, le hago un giño a mi autoestima.
Fuente de la foto: The Alonso-Mejías family.
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martes, 4 de septiembre de 2012
Afirmación Positiva 04 de Septiembre de 2012
¡Hoy recibo el día "optimizando" mi lenguaje!
Siempre tendemos a hablar en negativo, controlemos lo que decimos para así crear realidades bonitas.
Fuente de la foto: -Jade- on Flickr.
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lunes, 3 de septiembre de 2012
Afirmación Positiva 03 de Septiembre de 2012
¡Hoy recibo el día solucionando los conflictos dialogando y con amor!
Dejo a un lado los rencores y malos entendidos y ofrezco mi mano.
Fuente de la foto: The Alonso-Mejías family.
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domingo, 2 de septiembre de 2012
Recetitas entre amigas/os: ¡Paté de mejillones!
Buenas noches de domingo!
Hoy les traigo (o más bien les relato...) la recetita que había quedado pendiente de la que les había hablado AQUÍ, recuerdan? El paté de mejillones.
Como ya les había adelantado, es una receta sencillísima con la cual pueden quedar bien en cualquier reunión o celebración, ahí va:
- Lista de Ingredientes:
- 2 latas grandes de mejillones o cuatro pequeñitas.
- 1/2 brick de tomate frito
- 2 huevos
- 3 cucharadas de mayonesa
- Una pizca de pimienta negra
- Orégano
- Elaboración:
Nada más sencillo que poner todos los ingredientes en un bol o en los típicos vasos de las batidoras de mano y molerlos hasta conseguir una masa homogénea.
Tras esto, vertimos la masa en un molde apto para microhondas y lo metemos en el mismo nueve minutos a temperatura máxima.
Al finalizar el tiempo tendremos un rico paté de mejillones esperando para ser degustado...mmmmm
Por supuesto, lo podemos acompañar con panecillos tostados y un poco de mayonesa y a disfrutar en buena compañía!
Tengo varias recetitas de patés en mi adorado cuaderno de recetas donde guardo a parte de las mías propias, los tesoros de recetas de mi madre, mi abuela, mi suegra y mis mejores amigas...ya las iré publicando por aquí con el permiso de todas ellas!
Pedir mis disculpas por las fotos, feas por cierto, y nada cuidadas...como les expliqué en la entrada de la tarta de queso, íbamos a un cumpleaños y teníamos mucha prisa! Las próximas serán mucho más cuidadas.
Nada más corazones, como siempre, espero que la publicación sea de su agrado y que prueben la receta y, por supuesto, que me cuenten por aquí que les ha parecido!
Ah! Me olvidaba! Les continúo animando a que me envíen sus recetas, las cuales publicaré con toda la ilusión del mundo!!
Un abrazote y sean felices!!
Hoy les traigo (o más bien les relato...) la recetita que había quedado pendiente de la que les había hablado AQUÍ, recuerdan? El paté de mejillones.
Como ya les había adelantado, es una receta sencillísima con la cual pueden quedar bien en cualquier reunión o celebración, ahí va:
- Lista de Ingredientes:
- 2 latas grandes de mejillones o cuatro pequeñitas.
- 1/2 brick de tomate frito
- 2 huevos
- 3 cucharadas de mayonesa
- Una pizca de pimienta negra
- Orégano
- Elaboración:
Nada más sencillo que poner todos los ingredientes en un bol o en los típicos vasos de las batidoras de mano y molerlos hasta conseguir una masa homogénea.
Tras esto, vertimos la masa en un molde apto para microhondas y lo metemos en el mismo nueve minutos a temperatura máxima.
Al finalizar el tiempo tendremos un rico paté de mejillones esperando para ser degustado...mmmmm
Por supuesto, lo podemos acompañar con panecillos tostados y un poco de mayonesa y a disfrutar en buena compañía!
Tengo varias recetitas de patés en mi adorado cuaderno de recetas donde guardo a parte de las mías propias, los tesoros de recetas de mi madre, mi abuela, mi suegra y mis mejores amigas...ya las iré publicando por aquí con el permiso de todas ellas!
Pedir mis disculpas por las fotos, feas por cierto, y nada cuidadas...como les expliqué en la entrada de la tarta de queso, íbamos a un cumpleaños y teníamos mucha prisa! Las próximas serán mucho más cuidadas.
Nada más corazones, como siempre, espero que la publicación sea de su agrado y que prueben la receta y, por supuesto, que me cuenten por aquí que les ha parecido!
Ah! Me olvidaba! Les continúo animando a que me envíen sus recetas, las cuales publicaré con toda la ilusión del mundo!!
Un abrazote y sean felices!!
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Vanessa Mejías
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